La vida laboral es el periodo en el que una persona activamente empleada y trabaja en actividades laborales renumeradas por un salario.
En términos generales, la vida laboral empieza cuando una persona entra en el mercado laboral, ya sea después de completar la educación formal o en algún momento posterior, y continúa hasta que se retira o deja de trabajar de manera remunerada por cualquier motivo, como el cambio de carrera, la jubilación, o la discapacidad.
Durante la vida laboral las personas buscan empleos, trabajan en distintos oficios, desarrollan habilidades para los empleos y cobran un salario por ello.
Conceptos clave de la vida laboral:
- Crecimiento y desarrollo: Mientras avanzan las carrera de las personas, van surgiendo oportunidades para progresar que pueden implicar ascensos en una organización, adquisición de nuevas habilidades, continua educación o también un cambio de carrera para que la persona pueda perseguir sus metas.
- Contribución: Durante la vida laboral, las personas no trabajan solamente para cobrar un salario sino que también buscan contribuir de alguna manera a su campo de trabajo.
- Equilibrio: Hay que buscar un cierto equilibrio entre el trabajo y el tiempo dedicado a los seres queridos, hobbies y autocuidado. El estrés puede influir seriamente en el rendimiento y la salud física como mental del trabajador. Por eso hay que establecer límites.
- Jubilación: A medida que las personas van envejeciendo, pueden plantearse la idea de retirarse de la fuerza de trabajo. La jubilación pone fin a la vida laboral y abre paso a una nueva etapa en la vida, en la que pueden implicarse actividades de ocio, viajes, o tiempo dedicado al espacio personal.
Cómo solicitar la vida laboral
La vida laboral se puede solicitar a través del Portal de la Tesorería General de la Seguridad Social Import@ss aunque es necesario identificarse de una de las siguientes maneras:
- Con DNI electrónico
- Con el sistema Cl@ve
- Vía SMS
La vida laboral la puede solicitar cualquier persona que ha estado o está dado de alta en la seguridad social.
¿Se puede llamar por teléfono para obtener información sobre la vida laboral?
Si, si que se puede llamar gratuitamente por teléfono para obtener información sobre la vida laboral al número 915410291 y 901502050. Para garantizar la confidencialidad, el informe solo se enviará al nombre y domicilio que estén registrados en la Seguridad Social. La línea tiene una disponibilidad de lunes a jueves entre las horas 9:00 y las 18:00 y los viernes entre las 9:00 y las 14:30, exceptuando los festivos.
¿Qué apartados contiene el informe de vida laboral?
- Datos personales: información básica como número de identificación, nombre completo, domicilio.
- Afiliación a la Seguridad Social: En este apartado se indica si la persona está afiliada a la seguridad social del país.
- Periodo de cotización: En este apartado se detallan los periodos que la persona ha cotizado desde que está dado de alta en la seguridad social. También se detallan periodos especiales que pueden contar como el servicio militar o cuidado de hijos.
- Bases de cotización: Esta sección muestra las bases de cotización utilizadas para calcular las contribuciones a la seguridad social.
- Cotizaciones realizadas: Aquí se detallan las cotizaciones específicas hechas por la persona durante cada periodo de cotización.
- Situación laboral actual: en algunos informes de vida laboral se incluye la situación laboral actual de la persona y el estado de empleo.
Beneficios e inconvenientes de la vida laboral
Beneficios
Ingreso económico:
El trabajo remunerado proporciona un ingreso económico que permite a las personas cubrir sus necesidades básicas, como alimentación, vivienda, vestimenta y atención médica.
Además, un salario regular brinda estabilidad financiera y la capacidad de ahorrar para el futuro.
Realización personal y profesional:
La vida laboral ofrece oportunidades para desarrollar habilidades, perseguir intereses y alcanzar metas profesionales.
La realización personal y profesional derivada del trabajo puede mejorar la autoestima, la confianza y la satisfacción general con la vida.
Redes sociales y conexiones:
El trabajo proporciona una plataforma para establecer relaciones sociales y conexiones significativas con colegas, clientes, proveedores y otros profesionales.
Estas redes pueden ser valiosas para el desarrollo profesional, el intercambio de conocimientos y el apoyo mutuo.
Contribución a la sociedad:
A través del trabajo, las personas contribuyen al bienestar general de la sociedad al producir bienes y servicios, generar ingresos fiscales y participar en actividades comunitarias.
El trabajo también puede proporcionar un sentido de propósito y contribución al bien común.
Desarrollo de habilidades y experiencia:
La vida laboral ofrece oportunidades para adquirir y mejorar habilidades técnicas, habilidades blandas y experiencia laboral en diversos campos y sectores.
Estas habilidades y experiencia son valiosas tanto para el crecimiento profesional individual como para la competitividad económica a nivel nacional.
Beneficios de salud y bienestar:
Tener un empleo puede tener beneficios positivos para la salud y el bienestar, ya que proporciona estructura, rutina y un sentido de propósito.
El trabajo también puede mejorar la salud mental al proporcionar un sentido de logro y pertenencia social.
Seguridad social y protección:
La vida laboral está vinculada a sistemas de seguridad social que ofrecen protección contra riesgos laborales, enfermedades, accidentes, desempleo y jubilación.
Estos programas proporcionan una red de seguridad para los trabajadores y sus familias en tiempos de necesidad.
Inconvenientes
Estrés y presión:
El trabajo puede generar estrés y presión debido a las demandas laborales, los plazos ajustados, las altas expectativas de rendimiento y la competencia en el lugar de trabajo.
El estrés laboral puede afectar la salud física y mental de los trabajadores, así como su calidad de vida en general.
Desgaste laboral y agotamiento:
El desgaste laboral, también conocido como agotamiento laboral, puede ocurrir cuando las personas se sienten física, mental y emocionalmente agotadas debido a la sobrecarga de trabajo, la falta de control sobre su trabajo y la falta de apoyo en el lugar de trabajo.
Conflictos laborales:
Los conflictos interpersonales, la falta de comunicación efectiva y los desacuerdos sobre roles y responsabilidades pueden causar tensiones en el lugar de trabajo.
Los conflictos laborales pueden afectar negativamente el clima laboral, la moral de los empleados y la productividad.
Desequilibrio entre trabajo y vida personal:
La vida laboral puede interferir con la vida personal y familiar, especialmente cuando se trabaja largas horas o se tiene un horario de trabajo irregular.
El desequilibrio entre el trabajo y la vida personal puede provocar estrés, tensión en las relaciones y dificultades para mantener un estilo de vida saludable y satisfactorio.
Inseguridad laboral:
La inseguridad laboral, que incluye la posibilidad de pérdida de empleo, despidos masivos y cambios en las condiciones laborales, puede generar ansiedad y preocupación entre los trabajadores.
La falta de estabilidad laboral puede dificultar la planificación a largo plazo y afectar la seguridad financiera de los empleados y sus familias.
Riesgos para la salud y la seguridad:
Dependiendo del tipo de trabajo, los trabajadores pueden estar expuestos a riesgos para la salud y la seguridad, como accidentes laborales, lesiones ocupacionales, exposición a sustancias peligrosas y riesgos ergonómicos.
La falta de medidas de seguridad adecuadas puede poner en peligro la salud y el bienestar de los trabajadores.
Monotonía y falta de satisfacción:
Algunos trabajos pueden ser monótonos, repetitivos o poco gratificantes, lo que puede conducir a la falta de satisfacción laboral y a la pérdida de interés en el trabajo. La falta de motivación y satisfacción laboral puede afectar el rendimiento, la moral y la retención de empleados.
¿Qué es CT y CTP en la vida laboral?
CT: Son las siglas de Cotización Total, que representa el total de cotizaciones realizadas por un trabajador a lo largo de su carrera laboral. Esto incluye todas las contribuciones hechas a la seguridad social, como prestaciones por desempleo o atención médica. La cotización total es esencial para determinar el historial de cotización.
CTP: Son las siglas de Cotización Total a la Protección, que representa las contribuciones hechas por un trabajador para protegerse a sí mismo. La cotización total es importante para garantizar que los trabajadores están cubiertos.
